如何才能延长射精的时间

　　如何才能延长射精的时间?现在人们的生活水平都有待提高，很多人不仅仅是追求物质上的满足，更多的人是追求精神生活上的满足，而性生活的质量也是很多人追求的一种，那么下面我们一起来了解一下如何才能延长射精的时间?

　　如何才能延长射精的时间?为了促进性生活的和谐，延长射精时间的方法如下：

　　先，性生活应经常化和规律化。

　　其次，适当控制性欲。即在性兴奋接近顶峰时停止抽动，暂停片刻，然后再重复抽动，这种一起一落的交替冲击的方式，对女性的刺激较强，许多女性都喜欢这种方式。还可以采取“静止不动”的方法，这种性交虽可延长到1小时乃至更长的时间，但这种方式不可多次使用，因为长时间的性交会使女性疲惫不堪。另外，长时间的盆腔充血会引起前列腺炎，对男女双方的身体都有害。那些即使进行长时间的抽动和磨擦也不射精的男子，也应当注意这一点。

　　再次，有早泄的男子虽然不能把阴茎插入阴道，但却可以把阴茎放在两片阴唇之间，顶住阴蒂刺激女性，这种“紧贴”的方式，不失为一种延长性交时间的方法。

　　另外，男子可以适当在阴茎上涂上一些药品，临时降低阴茎的刺激感。

　　必须指出的是，延长性交时间虽然有利于双方都达到或同时达到性高潮，获得性满足，但也不宜经常故意拖长时间，还是顺其自然为好，一般不超过30分钟为宜。

　　医生指出，射精障碍的患者应该注意以下几点：

　　1、治疗射精障碍是夫妻二人的问题，女方要注意安慰、开导男方及时进行交流因为夫妻互相了解，也能互相帮助，很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很专业的。

　　2、过大的心理负担会加重病情，早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为，甚至开始回避性生活，过度的心理强调加重了心理负担这也恰恰是导致早泄的主要因素。

　　3、射精障碍除了是疾病引发外，绝大多数是由于心理因素导致的，所以射精障碍患者在生活中要注意调整好心态。

　　4、医生提醒过多的进补也会造成早泄，很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。

　　以上内容就是关于如何才能延长射精的时间的详细介绍。射精异常的危害很大，希望大家引起重视医生提醒广大患者朋友。除了在患病后的积极治疗外，平常的还是要多注意个人卫生和养成良好的生活习惯。