男性朋友应该如何预防前列腺炎的发生?

　　男性前列腺就是“生命腺”，一旦它出现了问题，阳痿、早泄、炎症一系列的男性疾病就会迅速袭来。很多的男性久久不能生育，就是因为他们的前列腺出现了故障，那么男性朋友应该如何预防前列腺炎呢?下面由成都九龙医院男科医生给大家详细介绍下!

　　如何预防前列腺炎?预防前列腺炎要从以下几点做起

　　1、要注意适度按摩。成年的男性，要养成按摩前列腺的习惯，这对于前列腺有疾患的男性朋友缓解前列腺疾患症状有很好的辅助治疗的作用，可以每个星期进行一次前列腺的按摩，将没有排除的残液通过按摩排出去，需要提醒广大男性朋友注意的是，按摩时一定要注意不能用力过猛，按摩的时间不能过长。

　　2、要注意经常坐浴。由于前列腺所处的位置较为隐蔽，加之阴囊部位的汗液分泌较多，经常充满了汗渍，容易导致各种细菌、病毒的滋生，男性朋友，特别是前列腺有问题的患者要注意养成经常坐浴的习惯，缓解前列腺紧张、充血的状态，减轻前列腺炎的症状。

　　3、要注意合理膳食。前列腺有疾患的男性朋友们，一定要注意日常饮食要讲究饮食结构，要减少辛辣刺激食物的摄取，要养成清淡饮食的习惯，多吃富含蛋白质、富含纤维的食物，防止便秘的发生，降低前列腺充血的几率。注意多饮水，但晚上临睡前要控制过量饮水。

　　4、要注意规律生活。前列腺有疾患的男性朋友，要注意避免长时间久坐不动，避免熬夜，避免过度劳累，注意戒烟戒酒，保持规律的性生活，不能性事过于频繁，也不能长时间不过性生活，要注意尽量不要憋尿，加强体育锻炼。

　　温馨提示：由上可知想要让前列腺从自己身边绕到而走，在平时生活中我们就要多多注意，如果你不幸患上了前列腺炎，也不必过于紧张，只要选择一家正规的男科医院是能治疗的，而我院对于男性前列腺炎采用ZRL可视腔道介入治疗系统，该技术是目前世界医学界前列腺疾病的黄金技术，治疗安全可靠，微创很好，治疗时间短，可操作性强，易于掌握，适用范围广，是新一代治疗前列腺疾病的专业、专业技术，从根本上解决了前列腺炎的治疗难题，深受广大前列腺肥大患者的好评。

　　以上就是对“男性朋友应该如何预防前列腺炎的发生?”的相关介绍，所以广大朋友在平时生活中一定要多多注意，如果你还有什么不清楚的地方可以和我院医生进行一对一的在线交流。LH